BMI지수 계산법 올바르게 알기 | 체중/신장 기준 건강 체중 확인법
BMI 지수 계산법과 건강 체중 확인하기 BMI(체질량지수)는 우리의 건강 상태를 판단하는 유용한 지표로, 체중과 신장의 관계를 간단하게 나타내줍니다. 많은 사람들이 자신의 건강 상태를 추적하기 위해 이 지수를 활용하고 있습니다. 과연 이 BMI가 무엇이며, 어떻게 계산하는지, 그리고 이를 통해 자신의 건강 체중을 확인하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ✅ 간 건강을 지키는 13가지 비법을 알아보세요! 👉 간 … Read more